Riscopriamoci nel corpo

da giovedì 11 ottobre tutti i giovedì alle 20.00 con Safira

 Risveglio del corpo attraverso tecniche di Qi Cong, Yoga, Stretching, 5 Tibetani, Ginnastica dolce, mix delle varie discipline, possibilità di meditazione con musiche di sottofondo.

[ Compreso nel pacchetto Fitness&benessere]